Die Ayurvedische Küche bietet uns eine nahezu unerschöpfliche Vielfalt an einfachen, jedoch besonders nahrhaften und geschmackvollen Gerichten, die wir mühelos in unseren oft so fordernden Alltag integrieren können. 

Der möglicherweise wichtigste Grundsatz der Ayurvedischen Küche ist die frisch zubereitete Mahlzeit, die uns mit den für Körper & Geist so wichtigen Nährstoffen versorgt. Saisonale, regionale und daher auch frischere Nahrungsmittel, zubereitet nach ayurvedischen Prinzipien geben uns Energie, Balance und stärken unser Immunsystem. 

"Let food be your medicine, let medicine be your food" - Hippocrates

Lernen Sie die Ayurvedische Küche in einem One-to-One Coaching kennen und lieben. Gemeinsam bereiten wir eine Gewürzmischung und ein ayurvedisches Gemüsegericht mit Getreide, sowie ein Frucht-Chutney abgestimmt auf Ihre Bedürnisse zu. 

Dauer 2,5 Std.    € 95,00

(inkl. Rezepte)

Terminvereinbarungen und weitere Informationen Marion Malle

Kochkurse in Kleingruppen (Freunde, Familie, Partner, max. 5 Personen) auf Anfrage gerne möglich.