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Workshop Serie: Yoga of 5 Elements, Teil 5: Space - Stay Connected

Äther oder Raum ist das Element aus dem alles andere entspringt. Raum steht für die Ausdehnung, die Stille, für unser Bewusstsein. Je mehr Raum entstehen kann, umso mehr Freiheit und Glückseligkeit wird sich nicht nur in unserer Yogapraxis entfalten können, sondern in allen Bereichen unseres Lebens.

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In der Yogaeinheit fassen wir alle Elemente in einer entspannenden Yin Yoga Einheit zusammen und lernen die Grundkenntnisse der Meditation kennen. 

Durch den bewussten Einsatz von Pflanzenessenzen (ätherische Öle) können wir die Harmonie von Körper und Geist unterstützen und einen gewünschten Zustand erreichen - wie zum Beispiel die Entspannung von Körper und Geist. Essenzen aus Früchten und Samen entsprechen dem Äther, der subtilen Energie der Pflanze, sie enthalten das gesamte Potential der Pflanze und damit alle 5 Elemente der Pflanze in sich. Sie können uns bei der Tiefenentspannung und unserer spirituellen Praxis unterstützen und können eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem haben. Wir lernen 5 entspannende, aber auch klärende Öle, ihre Eigenschaften und Anwendungen kennen und setzen diese gezielt in unserer Yogapraxis ein.

Limitierte Platzanzahl, maximal 10 Teilnehmer

Preis: € 35 pro Person

Anmeldung: office@e5ayurveda.com