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Yoga Kurs: Balanced Boost, mit Victoria


In diesem 6-wöchigen Kurs wird Hatha Yoga und Vinyasa Flow mit Achtsamkeits Training und Entspannungstechniken verbunden. Fun fit Flows immersed with awareness.

Dich erwarten feurige Flows und ausgleichende Übungen, eine Kombination aus:

  • Vinyasa Flow

  • Hatha Yoga

  • Yin Yoga

  • Pranayama

  • Meditation

  • Mindfulness & Awareness Training

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Für wem ist dieser Kurs geeignet:

Leicht fortgeschrittene bis fortgeschrittene Yogis bzw. eine optimale Fortführung für Teilnehmer des Basic Yoga Kurses.

Durch den Kurs führt dich unsere Yogalehrerin Victoria Paula Kainz. Victoria praktiziert seit 4 Jahren und unterrichtet seit Mitte 2018 Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. Durch ihre Yoga Ausbildungen sind ihre Stunden eine Mischung aus Asanapraxis, Meditation und Pranayama, verbunden mit dem Einfluss der Yoga-Philosophie.

Termine: jeweils Montags, 18 - 19:30 Uhr, 90 Minuten

11.11. / 18.11. / 25.11. / 2.12. / 9.12. /. 16.12.

Preis 6 Einheiten: € 120
Early Bird bis 7.10.2019: € 108 für 6 Termine

Die erste Einheit kann als Schnupperstunde (à € 25) genützt werden und wird bei Buchung des kompletten Kurses abgezogen. Einstieg während des Kurses nach Rücksprache mit der Yogalehrerin möglich. 1 verpasste Einheit kann in einem der parallel laufenden Yogakurse des E5 Yoga Zentrums nachgeholt werden.

Anmeldung und weitere Informationen: yoga@e5ayurveda.com