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Yoga Beginner Sommer Kurs


Du wolltest schon lange Yoga von Grund auf kennenlernen oder hast schon lange nicht mehr geübt? In unserem Yoga Anfänger Kurs erlernst du Schritt für Schritt die Basics des Yogas kennen. In den 6 Sommer Einheiten vermittelt wir dir:

  • Korrekte Asana (Körper) Haltungen

  • Richtige Atmung

  • Tiefe Entspannung & Meditations Anleitung

  • jeder Termin steht unter einem speziellen Thema

  • Handouts für zu Hause

Daten: jeweils Mittwoch, 18 - 19:15 Uhr

10.07. / 17.07. / 24.07. / 31.07. / 07.08. / 14.08.

Preis: € 150

Aufgrund der Urlaubszeit können max. 2 versäumte Einheiten in unseren regulären Yoga Stunden im Juli und August nachgeholt werden. Nach dem Kurs hast du die besten Voraussetzungen alle unseren offenen Stunden ab Herbst zu besuchen und kannst selbstständig zu Hause üben.

Unsere Yogalehrerin Victoria führt dich in diesem Kurs durch den Sommer.

Fragen und Anmeldungen bitte an: yoga@e5ayurveda.com