Wenn Ost und West sich verbinden und Selbstfürsorge zu Selbstliebe wird.
Gönn dir eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt. In der idyllischen Südsteiermark, umgeben von sanften Hügeln, Weinbergen und der besonderen Atmosphäre des Winkel Art Hotels, erlebst du ein Retreat, das die zeitlosen Weisheiten des Ayurveda mit westlichem Wissen und modernem Lebensstil verbindet.
Während dieser vier Tage tauchst du tief in die Welt des Detox ein: achtsame Yogaeinheiten, wohltuende ayurvedische Impulse und bewusste Rituale unterstützen dich dabei, Ballast loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Du lernst, wie Selbstfürsorge tatsächlich gelebt wird – nicht als ein Todo auf deiner Liste, sondern als liebevolle Haltung dir selbst gegenüber. Denn erst wenn Selbstfürsorge selbstverständlich wird, kann daraus echte Selbstliebe entstehen.
Dieses Retreat ist eine Einladung, wieder bei dir anzukommen, Klarheit zu finden und deinem Körper jene Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. Ganz im Sinne des Ayurveda: sanft, wirkungsvoll und tiefgreifend.
Für dich, wenn du…
neue Leichtigkeit spüren möchtest
dich nach innerer Ruhe und klarer Energie sehnst
Ayurveda alltagstauglich kennenlernen willst
Yoga als Kraft- und Balancequelle erleben möchtest
einen Ort suchst, an dem du dich fallen kannst
Die Südsteiermark bietet dafür den perfekten Rahmen – ein Stück Erde, das inspiriert, erdet und trägt.
Kulinarischer Genuss, der nährt und klärt
Auch kulinarisch erlebst du im Detox Retreat eine wohltuende Verbindung aus Ayurveda und regionaler südsteirischer Küche. Ein abwechslungsreiches Frühstücksbuffet und eine warme Hauptmahlzeit pro Tag bilden die Grundlage – bewusst, leicht und dennoch köstlich. Die Gerichte folgen den ayurvedischen Prinzipien, werden jedoch mit den feinen Aromen und saisonalen Zutaten der Südsteiermark kombiniert. So entsteht ein Genuss, der nicht beschwert, sondern Energie schenkt: klar, aromatisch, erdend und perfekt abgestimmt auf deinen Detox-Prozess.
Wer dich begleitet
Getragen wird dieses Retreat von Romana und Vinayak, die seit vielen Jahren Menschen mit ihrer Erfahrung, ihrem Wissen und ihrem herzlichen Humor auf dem Weg zu mehr Balance begleiten. Ihre Fürsorge, Professionalität und die Fähigkeit, Ayurveda alltagstauglich und verständlich zu vermitteln, machen jedes Retreat besonders. Vollendet wird das Team durch Ulli Bernhard, die Gastgeberin des Winkel Art Hotels. Mit ihrer warmen, offenen Art schafft sie einen Ort, an dem man sofort ankommt – und mit ihrer Liebe zum Kochen zaubert sie Gerichte, die gleichzeitig nährend, kreativ und herrlich authentisch sind.
Preise:
Seminargebühr 4 Tage Retreat: € 450*
Preis pro Person im Doppelzimmer inkl. Vollpension: € 150* pro Nacht im Winkel Art Hotel
Preis pro Person im Einzelzimmer inkl. Vollpension: € 170* pro Nacht im Winkel Art Hotel
