Das Entspannungsritual mit Lavendel und Rosengeranium

Erlebe die wohltuende Wirkung des Garden Secrets Öl #2 – Fußmassageöl, das nach alter ayurvedischer Tradition entwickelt wurde, um deine Lebensqualität zu fördern. Dieses wertvolle Öl-Ritual hilft dir, die Wichtigkeit vom erholsamen Schlaf für deine Gesundheit zu erkennen.

In der Ayurveda-Lehre werden drei grundlegende Säulen für ein erfülltes und gesundes Leben hervorgehoben:

1. Eine ausgewogene Ernährung (Ahara),

2. Tiefer Schlaf (Nidra)

3. Innere Harmonie (Brahmacharya).

Diese Elemente sind der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben – und unser Fußmassageöl hilft dir, diese Balance zu fnden. In der heutigen hektischen Welt leiden schätzungsweise 20-30% der Menschen unter diversen Schlafstörungen, was einen dringenden Bedarf an effektiven entspannungs- und schlaffördernden Praktiken signalisiert.

Ayurveda empfehlt Padabhyanga, eine alte Technik die sich auf Fußmassage konzentriert. Diese Massage ist bekannt dafür, Nervosität, raue Haut an den Füßen, Steifheit und Trockenheit zu lindern, während sie folgende Vorteile fördert:

• Ausgleich des Vata-Doshas und Unterstützung der Entspannung, das heißt es entspannt den Geist und bringt die Gedanken zur Ruhe.

• Verbesserung der Schlafqualität.

• Stärkung der Fußgelenke und -gewebe.

• Verbesserung der Stabilität der Füße.

• Weiche Haut an Beinen und Füßen.

Garden Secrets Öl #2 – Fußmassageöl* ist ideal …

• Für alle Altersgruppen, die sich mit Schlafmangel herumschlagen

• Für zur Massage von Kinderfüßen ab 3 Jahren – damit die Kids zur Ruhe kommen

• Perfekt für Stressgeplagte und Hyperaktive

• Für trockene, rissige und müde Füße, die eine Verwöhnkur brauchen.

Empfohlene Anwendung:

Trage eine großzügige Menge des Fußmassageöls auf deine Unterschenkel und Füße auf und massiere es etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen ein. Konzentriere dich auf empfndliche,  schmerzende Stellen und massiere mit Druck abwärts Richtung Füße. Wechsel zwischen langen Ausstreichungen und kleinen punktuellen Massagegriffen ab. Unterschenkel mit ganzer Hand massieren, Fußsohlen mit Daumen und Fingern. Den Druck anpassen, wie 4es sich für dich gut anfühlt. Führe die Massage mindestens 10 Minuten lang durch oder bis das Öl vollständig eingezogen ist.

Du kannst das Öl über Nacht einwirken lassen. Eventuell dünne Baumwollsocken nach der Massage überziehen.

Um Allergien auszuschliessen , teste das Öl zuvor auf deinem Unterarm. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Inhaltsstofe / 100 ml:
– Sesamöl (Sesamum indicum Linn) – Feuchtigkeitsspendend
– Lavendel (Lavandula angustifolia) – Beruhigend
– Rosenknospen (Rosa damascena Mill) – Stimmungsaufhellend
– Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis) – Antioxidativ
– Zitronenmelisse (Melissa offcinalis L.) – Stresslindernd
– Rosmarin (Salvia rosmarinus) – Durchblutungsfördernd
– Meersalz – Entgiftend
– Lavendel-Ätherisches Öl – Schlaf fördernd
– Geranium-Ätherisches Öl – Hormonausgleichend

Erfahre die Essenz eines tiefen, erholsamen Schlafs mit Garden Secrets Öl #2 – Fußmassageöl und nutze die zeitlose Weisheit des Ayurveda. Für ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben.